Em Outubro comemora-se o Dia Mundial da Pessoa Idosa e, em Palmela, a comemoração estende-se o mês inteiro! "Outubro MAIOR" é uma iniciativa já conhecida pelos palmelenses que este ano tem como tema "A importância do Cuidar ao longo da vida, numa sociedade mais digital".
Proporcionar um conjunto de atividades dirigidas à população sénior e famílias do concelho de Palmela é o grande objectivo desta iniciativa.
O programa é organizado pela Câmara Municipal de Palmela e vários parceiros locais. A sessão de abertura é no dia 1, mas as actividades só terminam a 31 de Outubro.
Na área da cultura, destaque para as iniciativas "Vem à Janela", "Palmela Chá-dançante" nos Centros de Dia, "No meu tempo...", "Conversas de Carruagem: o Museu A Estação vai às IPSS", ou ainda para a Festa de Encerramento com "Celebrar a Longevidade" e o concerto com João Mendonza.
O programa alerta também para a importância do exercício físico e de cuidar da saúde, através das atividades "Respira Ar Livre" - Dança Idade+, "Bem-estar e Saúde Digital" e da Campanha "Vamos falar, porque há conversas que devemos ter".
A formação também está presente, com o Ciclo Formativo: Envelhecimento e Gestão Emocional em Crise, dirigido a colaboradoras/es das IPSS, e o Webinar "Tempo de investir nas pessoas: a cultura do cuidado para uma sociedade equilibrada e harmoniosa em que todos contam".
Para saber mais ou esclarecer dúvidas, poderá contactar por e-mail ou pelo Telefone 212 336 606.
PROGRAMA
1 de outubro | 18h00 | Auditório Municipal de Pinhal Novo
Sessão de Abertura: "Outubro MAIOR" 2021
Celebrar a conquista da longevidade e sublinhar a importância do cuidar ao longo da vida, de cada um, dos outros e do Planeta, numa sociedade com novos desafios, entre eles, o acesso às ferramentas digitais enquanto oportunidade de inclusão de todas/os.
1 a 31 de outubro | Auditório Municipal de Pinhal Novo
Exposição "Coletivamente - Telas com CriativIDADE"
Trabalho coletivo realizado em 2020, durante a fase de confinamento, pelos adultos idade+ das IPSS. A partir de uma tela em branco, a criatividade dá expressão às rotinas diárias, inevitavelmente deslocadas para o espaço casa e/ou institucional. Visa reforçar o sentido de pertença à instituição e à comunidade e contribuir para o bem-estar social e cognitivo da idade+.
4 de outubro | 16h00
"Aquele Abraço" entre Gerações, participação em rubrica na Popular FM
6 de outubro | 15h00 | Fundação COI, Pinhal Novo
"Vem à Janela" - Música nas Estruturas Residenciais para Idosos - Clarinetes de Santiago
7 de outubro
9h30 | Polidesportivo da Terra do Pão, Palmela
10h30 | Jardim adjacente ao Centro Social de Quinta do Anjo
11h30 | Anfiteatro do Jardim José Maria dos Santos, Pinhal Novo
"Respira Ar Livre" - Dança Idade+
Atividades de curta duração ao ar livre, adaptadas ao perfil dos participantes, promotoras da melhoria da condição física e da capacidade funcional da idade+.
Participação gratuita, de acordo com as normas de segurança.
10h00 | Largo de S. João, Palmela
"Bem-estar e Saúde Digital" - Unidade Móvel de Saúde
Monitorize a sua saúde: Sinais vitais (temperatura, frequência cardíaca, pressão arterial), glicémia e IMC.
15h00 | Associação dos Lares dos Ferroviários, Pinhal Novo
"Vem à Janela" - Música nas Estruturas Residenciais para Idosos - Clarinetes de Santiago
8 de outubro | 15h00 | Santa Casa da Misericórdia de Palmela
"Vem à Janela" - Música nas Estruturas Residenciais para Idosos - Clarinetes de Santiago
11 a 25 de outubro | 15h00 | Instituições Particulares de Solidariedade Social
"Palmela Chá-dançante" nos Centros de Dia
Segundas, Quartas e Sextas-feiras, no conforto de cada uma das IPSS do concelho, reinventa-se e valoriza-se "o tempo para ter tempo", o cuidar e os afetos. Ao som da acordeonista Sara Pessoa, permanece a alegria e a boa disposição, pretexto para dar "um pé de dança", sem esquecer as regras de segurança.
12 de outubro
10h00 | Fonte Centenária, Águas de Moura
11h00 | Jardim Ferreira da Costa, Poceirão
"Respira Ar Livre" - Dança Idade+
Atividades de curta duração ao ar livre, adaptadas ao perfil dos participantes, promotoras da melhoria da condição física e da capacidade funcional da idade+.
Participação gratuita, de acordo com as normas de segurança.
13 de outubro | 10h00 | Pista Check-Up, Quinta do Anjo
Check-up Individual "Avalie-se a si próprio, cuide da sua saúde"
Participação gratuita, de acordo com as normas de segurança.
14 de outubro
9h30 | Polidesportivo da Terra do Pão, Palmela
10h30 | Jardim adjacente ao Centro Social de Quinta do Anjo
11h30 | Anfiteatro do Jardim José Maria dos Santos, Pinhal Novo
"Respira Ar Livre" - Dança Idade+
Atividades de curta duração ao ar livre, adaptadas ao perfil dos participantes, promotoras da melhoria da condição física e da capacidade funcional da idade+.
Participação gratuita, de acordo com as normas de segurança.
10h00 | Junto aos Pinheirinhos, Pinhal Novo
"Bem-estar e Saúde Digital" - Unidade Móvel de Saúde
Monitorize a sua saúde: Sinais vitais (temperatura, frequência cardíaca, pressão arterial), glicémia e IMC.
15 a 31 de outubro | Biblioteca Municipal de Pinhal Novo
Exposição "Álbum de Família"
Exposição alusiva às várias sessões da iniciativa "Álbum de Família", que aconteceram nas diferentes freguesias do território.
15 a 31 de outubro | Escola Secundária de Pinhal Novo
Exposição "Manta de Retalhos "Rede de Cumplicidades""
Reutilização de tecidos, linhas, lãs, dando-lhes um novo rumo, que conjuga vontades e reforça a dimensão da participação das diferentes gerações. Partilham-se ideias, recursos, sugestões de melhoria, desejos de mudança, estados de espírito e emoções, em torno de uma Educação no sentido de todos.
16 de outubro | 10h00 | Museu A Estação, Pinhal Novo
"No meu tempo..." - Visitas Orientadas por Ferroviários
Visite o Museu A Estação, conheça histórias de outros tempos e o trabalho na ferrovia pela voz dos ferroviários.
Entrada gratuita
Informações e inscrições: patrimonio.cultural@cm-palmela.pt
19 de outubro
10h00 | Estrutura Residencial dos Ferroviários
"Conversas de Carruagem: o Museu A Estação vai às IPSS"
Dar voz à idade+ e recordar vivências e memórias da Estação de Caminhos de Ferro de Pinhal Novo.
15h00 | Fundação COI
"Conversas de Carruagem: o Museu A Estação vai às IPSS"
Dar voz à idade+ e recordar vivências e memórias da Estação de Caminhos de Ferro de Pinhal Novo.
21 de outubro | 10h00 | Junto ao Centro Social de Quinta do Anjo
"Bem-estar e Saúde Digital" - Unidade Móvel de Saúde
Monitorize a sua saúde: Sinais vitais (temperatura, frequência cardíaca, pressão arterial), glicémia e IMC.
27 de outubro | 16h00
"Aquele Abraço" entre Gerações, participação em rubrica na Popular FM
28 de outubro
10h00 | Junto ao jardim de Poceirão
"Bem-estar e Saúde Digital" - Unidade Móvel de Saúde
Monitorize a sua saúde: Sinais vitais (temperatura, frequência cardíaca, pressão arterial), glicémia e IMC.
15h00 | Santa Casa da Misericórdia de Palmela
"Conversas de Carruagem: o Museu A Estação vai às IPSS"
Dar voz à idade+ e recordar vivências e memórias da Estação de Caminhos de Ferro de Pinhal Novo.
29 de outubro | 15h00
Webinar "Tempo de investir nas pessoas: a cultura do cuidado para uma sociedade equilibrada e harmoniosa em que todos contam"
31 de outubro | 15h00 | Cine-Teatro S. João, Palmela
Festa de Encerramento do "Outubro MAIOR" 2021
"Celebrar a Longevidade" - Concerto com João Mendonza
Entrada gratuita, com inscrição prévia e mediante levantamento de bilhete.
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