quinta-feira, 6 de julho de 2017

SÁBADOS EM MOVIMENTO CHEGAM A SESIMBRA!

Depois do êxito que foi durante os meses de Abril, Maio e Junho desta iniciativa no Parque da Vila, na Quinta do Conde, os "SÁBADOS EM MOVIMENTO" estão de regresso para continuar na Praça da Califórnia, em Sesimbra, durante o mês de Julho! 

Integrado no Programa de Promoção da Actividade Física, esta é uma iniciativa que tem como objectivos estimular o gosto pela actividade física e criar hábitos de vida saudáveis. Tal é conseguido através da promoção e divulgação das modalidades desenvolvidas por entidades do concelho.

Numa altura em que o bom tempo regressa e que o combate ao sedentarismo é uma constante, não tens desculpas para não participar nestas actividades que são totalmente gratuitas! Todos os Sábados de Julho entre as 9h45 e as 10h45 decorrem actividades de Zumba e Balance. No fundo, é uma forma diferente e saudável de começar o fim-de-semana e preparar o Verão!

Para participar basta aparecer devidamente equipado.


PROGRAMA:
01 | Zumba
08 | Zumba
15 | Zumba
22 | Balance
29 | Zumba
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