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MEXA-SE PELA SUA SAÚDE!

Em Novembro, assinala-se o Dia da Floresta Autóctone, que procura sensibilizar a população para a protecção das nossas florestas, afirmando o compromisso para com a sua defesa e valorização. A caminhar ou a pedalar, o Município de Palmela e os parceiros do programa “Mexa-se em Palmela” convidam a descobrir e desfrutar do património natural da região.

Inscreva-se através dos contactos 212 336 606 ou deis@cm-palmela.pt. Participe nas actividades, não fique parado!


PROGRAMA:

5 DE NOVEMBRO
Centro do Yoga da Quinta do Anjo
Yoga Open Day – Aulas abertas para toda a família
Aula gratuita. Inscrição obrigatória
Info.: 212880445 | 967253848 | yogaquintadoajo@gmail.com


8 DE NOVEMBRO | 9H00 
Sociedade Recreativa e Instrutiva 1.º de Janeiro – Lagoa do Calvo
VIII Rota das Adegas
Info/Inscrições: http://apedalar.com


15 DE NOVEMBRO | 9H00
Caminhada desportiva Decathlon “Na Serra de S. Luís”
Grau de dificuldade III (I a V), percurso médio com algum declive
Distância: 8,2 Km; Duração prevista: 3 horas
Inscrição gratuita e obrigatória até 13 de novembro, às 17h00
Info.: 212306910 | hugo-domingues@decathlon.com | miguel.azevedo@decathlon.com


29 DE NOVEMBRO | 9H00
Caminhada desportiva “Na Crista da Serra do Louro – Dia da Floresta Autóctone”
Grau de dificuldade III (I a V), percurso médio com algum declive
Distância: 10,5 Km; Duração prevista: 3 horas
Inscrição gratuita e obrigatória até 26 de novembro, às 16h30
Info: 212336606 | deis@cm-palmela.pt

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